健康管理 インフルエンザ。我が家で家族間の感染を予防した方法をご紹介！
家族がインフルエンザにかかると、うつらないか心配ですよね。小さい子供がいる家では尚更のこと。我が家では当時4歳の息子がインフルエンザにかかり、当時1歳の娘にはうつりませんでした。その時の予防法をご紹介します。
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ＥＭ生活 ＥＭ菌の使い方。去年枯れかけた観葉植物が元気に育ってるよ♪
EM活性液を実際に使ってみた感想をご紹介します。
お風呂や洗濯に使用したり、加湿器に入れたりと色々と試してみました。
我が家にある唯一の亜熱帯の観葉植物にあげたところ、寒い冬でも枯れることなく、元気に育っていて、EM菌の威力を目の当たりにしました。
ＥＭ生活 ＥＭ活性液の作り方【基本編】簡単に作れて安心・安全・経済的！
ＥＭ菌の作り方を写真付きで、店員さんから教わったコツやポイントも交えて詳しくご紹介します。
ＥＭ菌は天然のものなので、赤ちゃんや小さな子供、ペットがいても安心して使えます。
健康管理 くるみの効能。コレステロールが減った体験談。データあり。
悪玉コレステロールにはくるみがよい事を知り、食べ続けてみたところ、コレステロールが正常範囲内で安定しました。しかし、やめたらまた跳ね上がってしまったので、やっぱりくるみは悪玉コレステロールを減らすと言うことを身をもって体験した経緯をご紹介します。
健康管理 ナッツの効能は？ダイエットや美容に良いと聞くけど食べ過ぎ注意！
ナッツは食感も良く美味しいので、食べﾗしたら止まらない・・・何てことありますよね。ナッツは美容や健康に良いとされていますが、食べ過ぎると体に悪影響を及ぼすことも知られています。正しい知識を持って、ナッツを摂取しましょう！
健康管理 足の指が痛くて痒い、それってしもやけ？症状や治し方8選（写真あり）
寒くなってきたら、足の指が何だか痛痒い・・何て経験ありませんか？しもやけになってしまった足の写真や症状、そして、実践しているしもやけの治し方をご紹介します。
健康管理 メルシーポットが故障？吸わない(吸引力が弱くなった）原因と対処法！
電動鼻水吸引器のメルシーポットを使っていると「あれ？吸いが悪いな？」又は「全く吸わない！」なんてことはありませんか？私は何度かあります。その時の原因と対処法をご紹介します。
健康管理 鼻水吸引器のメルシーポットを約３年使用した感想。一度使ったら手放せない！
我が家では鼻水吸引器を購入して３年が経とうとしています。そこで、使ってみた感想や使い方、使用上のコツ、注意点をご紹介します。子供が鼻が詰まって息苦しそうにしていると、本当に見ていてつらいものです。メルシーポットで少しでも解消されますように。
ＥＭ生活 em活性液の使い方やem菌のデメリット。作り方のコツ！店員さんから詳しく聞いてきました♪
em菌の使い方や作り方、3年以上使いつづけたデメリット等ご紹介しています。em菌を取り扱って20年以上のベテラン店長さんに、ＥＭ活性液の作り方のコツも聞いてきたので合わせてご紹介します。ＥＭ菌に興味のある方のお役に立てばうれしいです＾＾
健康管理 喉の痛みや咳が続く！病院へ行かず喉や長引く咳を治した食べ物は？
寒くなると、朝晩の気温差が激しく、空気も乾燥してきて、風邪をひいている方も多いのではないでしょうか？そこで私が病院へ行かず喉の痛みと、しつこい咳を治した効果的な食べ物をご紹介します。